PLATAFORMA VIBRATORIA
Con sólo 20 minutos diarios mejora tu salud física y eleva tu calidad de vida. Basado en antiguas técnicas vibratorias de medicina oriental, la tecnología de Vibración avanzada es un moderno método de masaje corporal que transmite Vibraciones al cuerpo produciendo una respuesta muscular a manera de reflejo Involuntario que provoca que los músculos se contraigan y relajen automáticamente.Atrévete a probarlo y disfruta YA de sus múltiples Beneficios:
· Elimina la Grasa de Cadera
. Cintura y Abdomen
· Moldea la Figura
· Provee Flexibilidad
· Estimula la Circulación Sanguínea
· Fortalece los Huesos y Aumenta la Densidad Ósea (anti-osteoporosis)
· Ayuda a Combatir la Celulitis Acelera el Metabolismo
· Facilita la Coordinación y Agilidad
· Promueve el Balance Hormonal
· Regula el Sistema Nervioso
· Mejora la Condición Física
· Estimula el Intestino
· Proporciona un Efecto Cosmético en la Piel
· Actúa Como Drenaje Linfático
· Da Fuerza Muscular
· Ahorro de Tiempo
¿cómo trabajamos en clase?
La estimulación vibratoria conocida como "vibraciones de cuerpo completo" (Whole Body Vibration; WBV) es la base del entrenamiento.A diferencia de otras novedades del fitness, la efectividad y rapidez de los resultados que se obtienen utilizando esta tecnología están avalados científicamente por numerosos estudios efectuados principalmente en Europa, primer lugar en su utilización con estos fines.En estas clases, que duran tan solo 20 minutos, trabajamos todo el cuerpo con ejercicios sencillos que se irán modificando al ritmo que avancemos en el entrenamiento.Finalizamos con un masaje que nos brinda relax total.
