CLASES PERSONALIZADAS
RUTINAS INDIVIDUALES
CIRCUITO AEROBICO INTENSIVO
RESULTADOS A CORTO PLAZO
FORMA FÍSICA
ATRIBUTOS, COMO LA RESISTENCIA, LA MOVILIDAD Y LA FUERZA, QUE SE REQUIERN PARA REALIZAR ACTIVIDADES FÍSICAS.
Si bien los factores geneticos favorecen a unos más que a otros para destacarse en algunas actividades físicas, el entrenamiento adecuado, logra que individuos obesos bajen de peso y además marquen sus músculos.
EJERCICIO MOVIMIENTO PLANIFICADOS PARA ESTAR EN FORMA Y GOZAR DE BUENA SALU. PROFESORA DIRECTORA LORENA DE OLIVERA M.N. 05-3055
